デーツラテ

少し寒かった日の
ほっこりホットミルク
✔ミルク
✔デーツ
✔シナモン
✔カルダモン
デーツはふやかしてペーストにし、ホットミルクの甘味付けに😊
滋養たっぷり🙌
牛乳は、食事で摂った塩分や酸味と胃の中で混ざってしまうと、消化しずらくなります。
食事とは30分以上の間隔を開けて単独で飲むことがオススメです。

アーユルヴェーダ・タイ古式マッサージサロン Rala Ayur

みなとみらい線 馬車道駅から徒歩1分。セラピスト歴10年のサロンオーナーによる、インド伝統のアーユルヴェーダとタイ古式マッサージの両方が受けられる本格派サロン。

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